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Foto: Internet. Es recomendable variar el desayuno a tus hijos.

Recomiendan refrigerios variados para el regreso a clases

18 de agosto, 2015

admin/La Voz de Michoacán

Para este regreso a clases, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) recomendó a los padres de familia planear un refrigerio variado y atractivo para sus hijos.

Mediante una infografía difundida en su página de Internet @ISSSTE_MX, sugirió enviar agua simple, de sabor o jugos naturales y evitar los refrescos.

Si en su refrigerio los padres van a colocar frutas o verduras, es necesario que busquen aquellas que sean fáciles de comer.

El “lunch escolar” es una pequeña comida que se ingiere a media mañana después del desayuno y su función es dar energía y recuperar fuerza para obtener mayor rendimiento escolar, señala la dependencia federal.

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