Notimex/ La Voz de Michoacán Ciudad de México. La onda de calor que afecta la mayor parte del país ocasionará altas temperaturas en el estado. Se estiman temperaturas de 40 a 45 grados en zonas de Baja California Sur, Sonora, Jalisco, Michoacán, Coahuila, Nuevo León, Durango, Zacatecas, Hidalgo, Morelos y Veracruz. Es por esto que la la Secretaría de Gobierno a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil, emite la siguientes recomendaciones a la población en general con la finalidad de evitar enfermedades tales como la gastroenteritis, diarrea y deshidratación, así como afectaciones en la piel y golpes de calor https://twitter.com/conagua_clima/status/1001471978946072576 • Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas, • Mantenerse hidratado, tomar abundantes líquidos. • No exponerse por tiempos prolongados a los rayos solares para evitar insolación y golpes de calor. • Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros • Hervir el agua de consumo por lo menos durante 5 minutos. • Desinfectar frutas, verduras y hortalizas (cilantro, perejil, rábanos, lechuga) • Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación. • Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal. • Beber abundantes líquidos y ofrecerlos frecuentemente a los niños. • Evitar comidas y aguas frescas callejeras. • Evitar la exposición a las altas temperaturas. • No exponerse mucho tiempo y de manera directa a los rayos del sol. • Utilizar bloqueador solar. • Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar. • Procurar tener en casa sobres de Vida Suero Oral. https://twitter.com/conagua_clima/status/1001463174338494468 Síntomas de deshidratación • Ojos hundidos. • Llanto sin lágrimas. • Mucha sed. • Labios y lengua secos. • Irritabilidad. • Fiebre. • Vómito. • Dificultad para respirar. • Diarrea. https://twitter.com/conagua_clima/status/1001438991743254529 Otros síntomas que pueden ser considerados como alarmantes son • Sed intensa. • Evacuaciones o vómitos frecuentes. • Sangre en las evacuaciones. • No come o no bebe. • Fiebre alta y persistente. Para prevenir • Piel roja, caliente y sin sudor. • Pulso acelerado y fuerte. • Dolor palpitante de cabeza. • Mareo o náusea. • Confusión o hasta pérdida de la memoria. • Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión. Pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional indican que las altas temperaturas seguirán presentes en la mayor parte del territorio mexicano.
La Voz de Michoacán
