Inicia la semana sin ojeras de una forma sencilla y natural

Redacción / La Voz de Michoacán

Morelia, Michoacán. La pigmentación alrededor de los ojos conocida como ojeras es provocada entre muchas otras razones por la falta de descanso, por lo que la piel que es muy delgada en esa zona refleja una mirada cansada con tonalidades moradas y grisáceas. Se forman por la acumulación de toxinas, grasas y agua alrededor de los ojos y son muy llamativas porque están en una parte que miramos con mucha frecuencia al hablar con otra persona.

Muchas personas nos preguntamos cómo eliminar las ojeras. En el mercado cosmético existen diversos productos para eliminar las tonalidades oscuras y la hinchazón alrededor de los ojos, algunos de ellos con ingredientes delicados como el retinol, por lo que se recomienda usarlos sólo de noche y sin exposición a la luz solar, pero también se pueden hacer procedimientos naturales para mejorar su apariencia.

Las ojeras pueden aparecer en diversas coloraciones que van del azul, violeta, marrón oscuro o negro dependiente las causas que las causan y el tipo de piel de cada persona, pero son más comunes en aquellas que una tez más clara. Algunas recomendaciones para evitarlas son llevar una alimentación sana, rica en frutas y verduras, baja en grasas, poca sal y beber mucha agua.

Con yoga facial podemos reducir la apariencia de las ojeras, sólo necesitamos diez minutos al día para masajear nuestro rostro para notar la diferencia. Lo único que necesitas es hacer lo siguiente:

1. Con tu dedo medio oprime la zona debajo de tu ojo, haciendo una ligera presión hacia arriba.
2. Enseguida con los dedos índice y medio oprimirás la zona de la ojera haciendo un recorrido sobre el pómulo hasta la cien.
3. Repite estos movimientos de manera intercalada durante diez minutos todos los días.

En poco tiempo notarás la diferencia y desaparecerán las ojeras de tu rostro. Lo importante es ser constante y hacerlo después de tu rutina de cuidado de la piel. La yoga facial se ha popularizado mucho gracias a las mujeres asiáticas quienes han compartido videos con diversas rutinas que las ayudan a mantener a una piel lozana y sin arrugas.

¿Qué causa la aparición de ojeras?

• Problemas hormonales o de circulación
• Tabaquismo y consumo de alcohol
• Pocas horas de sueño
• Estrés
• Ansiedad
• Hiperpigmentación
• Resequedad de la piel
• Sobreexposición a la luz solar sin protección
• Afecciones de la tiroides
• Ausencia de ciertos nutrientes
• Alergias
• Deshidratación
• Proceso natural de envejecimiento
• Factores hereditarios