La Real Sociedad de Salud Pública (RSPH) afirmó recientemente que muchas personas no eran conscientes del alto contenido calórico de las bebidas alcohólicas que consumen habitualmente. Vamos a repasar algunas de esas bebidas y a compararlas con alimentos en cuestión de calorías. VINO Un vaso grande de vino de 320 calorías es casi el equivalente a tomar cuatro palitos de pescado. GIN TONIC Con 175 calorías puedes tener un gin tonic doble, pero si estás en una fiesta y te bebes cuatro copas, serán 700 calorías. Eso equivale a una ración completa de pollo al curry con arroz. VODKA Un vaso doble de vodka puede parecer light, pero contiene 165 calorías, lo que equivale a una dona con azúcar. PIÑA COLADA La piña colada con ron contiene la alucinante suma de 644 calorías, por lo que es como tomarte un Big Mac en lo que respecta a calorías. CERVEZA Un tarro de cerveza contiene unas 160 calorías, lo cual equivale a cuatro galletas rellenas como las de la imagen. CHAMPÁN Un par de vasos de champán contienen 380 calorías. Con esa cantidad, podrías comerte un trozo de pastel de chocolate. UN REFRESCO CON ALCOHOL Es dulce y sabe muy bien, pero por sus 175 calorías podrías también comerte una porción de pizza. VINO TINTO Un vaso normal de vino tinto contiene alrededor de 200 calorías, similar a lo que consumirías si te comieras un Cornetto. MARGARITA Tomarte una margarita es el equivalente a comer un taco, que tiene 175 calorías. MARTINI Puedes disfrutar de un martini por 124 calorías, que son las mismas que tiene un trozo de pan.
La Voz de Michoacán
