Redacción / La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. La Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil invita a la población a mantener precauciones ante la entrada de sistemas frontales en el estado, ya que se prevén temperaturas de entre los 0 a -5°C principalmente en zonas serranas. Ante la entrada del frente frío número 24 en gran parte de la República Mexicana, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indicó que se presentarán temperaturas bajas de 0 a 5° grados centígrados y lluvias aisladas de 0.1 a 5 mm. Se prevé frío intenso por las mañanas y en las noches, sobre todo en zonas serranas y boscosas, de ahí que la Secretaría de Gobierno, por conducto de la Coordinación Estatal de Protección Civil, emite las siguientes medidas preventivas para evitar afectaciones en la integridad física de las y los michoacanos. • Mantenerse informado a través de los medios de comunicación sobre los pronósticos del tiempo y en especial, si se emite alguna alerta por la llegada o presencia de un frente frío. • Informar a las autoridades competentes sobre la existencia de grupos o personas vulnerables (niños, adultos en plenitud, enfermos, personas con capacidades diferentes, en situación de calle, indigentes, entre otras), para su atención correspondiente. • Vacunarse contra la influenza estacional, con el objeto de reforzar defensas. • Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (los cítricos y en especial las frutas de temporada son las indicadas). Ante la presencia de un frío sobre una región, municipio o localidad: • Permanecer dentro de casa y procurar salir solo lo necesario • Usar ropa de abrigo, proteger el rostro y la cabeza, cubrir boca y nariz evitando la entrada de aire frío a los pulmones. • Usar cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando desciende más la temperatura. • Incluir en la dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos los cuales proporcionan energía. Con el objeto de incrementar la capacidad de resistencia al frío. • Cerciorar que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación. • Mantener a los menores de edad alejados de las estufas, calefactores y/o braseros. • Los adultos en plenitud, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardíacas (corazón) o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frío ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en la salud. • Al salir de un lugar cálido, cubrir boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío: los cambios bruscos pueden enfermar el sistema respiratorio. Asimismo se reitera a la población el uso responsable del número de emergencias 9-1-1.
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