¿Por qué se celebra hoy el día Mundial de la Alegría?

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Agencias/La Voz de Michoacán

 

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Ciudad de México. Cada 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría, que fue instaurado en 2010 por iniciativa del colombiano Alfonso Becerra en un Congreso de Gestión Cultural celebrado en Chile.

En un principio, esta fecha fue conmemorada en al menos catorce países del mundo, incluidos Chile, Brasil y Argentina, entre otros, aunque hay que decir que hoy en día se celebra universalmente.

El Día Mundial de la Alegría sirve para reflexionar sobre la importancia de tener presente ese sentimiento en cada momento de la vida y su poder transformador.

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¿Qué nos pone alegres?

La alegría es algo difícil de definir y puede cambiar de una persona a otra pero algunas de las cosas que nos proporcionan alegrías son éstas:

  • Escuchar una canción o un disco que nos guste.
  • Realizar alguna actividad divertida, como un paseo al aire libre, ir la playa o a la montaña, mejor con amigos.
  • Tomar un helado o un dulce.
  • Quedar con tus amigos.
  • Hacer feliz a un niño, o a cualquiera.
  • Sonreír.
  • Correr, jugar, saltar.