¿Con tu consumo, contribuyes a las 3 mil millones de tazas de té que toman a diario en el mundo? ¡Genial! Mira las 8 razones por las que debes tomar té que solo reafirmarán lo saludable de tu hábito. Mejora tus huesos: La revista Nutrition Research ha informado, a través de un estudio realizado en animales a los que se les proporcionó una dieta alta en grasas combinada con el consumo de té verde; que estos habían conseguido una mejor densidad ósea y salud corporal. Menor riesgo de padecer Parkinson: Se asocia el consumo regular de té con una reducción en las probabilidades de sufrir de Parkinson. Té verde contra rayos UV: Si bien consumir té verde no será un sustituto del protector solar, sí hará que nuestra piel tenga un mayor nivel de protección de forma natural contra los rayos ultravioletas. El té, anticancerígeno: Según la revista BMC Complementary and Alternative Medicine, el té verde derivado de la planta Camellia sinensis posee una combinación de antioxidantes como bioflavonoides, polifenoles y catequinas, y la sustancia galato de epigalocatequina compuesto –o EGCG– responsable de anular el desarrollo de células cancerosas. Te ayuda a bajar de peso: Nuevamente, él té verde, según la Universidad de Vanderbilt, que llevá a cabo un estudio en personas obesas durante 3 meses, concluyó que su consumo junto al ejercicio físico aportan beneficios a la hora de perder peso.
La Voz de Michoacán
