Redacción / La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. Diversos fenómenos meteorológicos que impactan el país, provocarán en las próximas horas descenso de las temperaturas en gran parte del territorio nacional, incluyendo Michoacán. Aun cuando el Frente Frío número 18, está presente en los estados del norte, sus efectos harán que el termómetro registre temperaturas mínimas de menos 5 a 0 grados Celsius, principalmente en zonas montañosas del estado, es por ello que se pide a la población, tomar medidas preventivas y de autocuidado. Lo anterior con la finalidad de evitar en la medida de lo posible, afectaciones a la salud y a la integridad física de las y los michoacanos por enfermedades bronco respiratorias. Protección Civil estatal recuerda que para estos casos, existen recomendaciones por parte de las instituciones, las cuales se pide, seguir en caso de ser necesario: • Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas). • Proteger rostro, cabeza, manos y orejas. • Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío. • No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana. • En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación. • Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco. • Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces. En este mismo sentido y ante la probabilidad de que las temperaturas frías sigan en los próximos días, se pide también evitar encender anafres o braseros al interior de los domicilios para calentar el ambiente, pues esto representa un riesgo de intoxicación por bióxido de carbono. Asimismo, se recomienda procurar una buena ventilación si es que se cuenta en el hogar con un calentador. Para finalizar se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o afectaciones por desastres naturales, se dispone del servicio telefónico de emergencias 9-1-1.
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