¿Y tú estás estresado?

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Foto: Agencias. Analizar los factores que provocan el estrés, tareas de estudio de la Universidad Michoacana.

Tsuri Chávez/La Voz de Michoacán

Morelia, Michoacán. Con 90 días de campañas electorales para los cargos federales y presidencia del país, pero además y de manera simultánea, 45 días de campañas para quienes contendieron por cargos locales, hay elementos para decir que a nivel social se experimente el estrés colectivo.

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De acuerdo a una campaña informativa que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), donde informó que escuchar observar y recibir de manera constante mensajes con opiniones e información acerca de las campañas electorales, son elementos que abonan al estrés colectivo o también conocido como histeria colectiva.

En ese sentido, el propio instituto define la salud mental como el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno socio-cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico y social e influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante momentos de estrés y es en ese sentido que la salud mental es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de una persona y su comunidad.

Por otro lado, el estrés se describe como un conjunto de reacciones físicas y mentales que la persona sufre cuando se ve sometida a diversos factores externos que superan su capacidad para enfrentarse a ello.

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¿Qué es el estrés colectivo?

Sin embargo, el estrés colectivo, es definido como una enfermedad psicogenética masiva, que se refiere a un tipo de histeria social o reacción colectiva donde la susceptibilidad individual permite que el entorno afecte a las personas de manera conjunta, es decir que se genera desde la percepción individual, por lo que, si una persona se percibe ansiosa, preocupada, apática o incluso llena de coraje, puede transmitir esta percepción al resto de las personas.

Lo que sucede es que este tipo de histeria o estrés es contagioso se activa debido a las neuronas espejo que todas las personas poseemos, las cuales viven en estado de competencia y se imitan unas a otras, de manera que si existe una persona estresada alrededor nuestro

A nivel físico, la reacción que tiene el cuerpo frente a una situación de estrés incluye la liberación de la hormona del Cortisol que es una hormona esteroidea, o glucocorticoide y sus funciones principales van desde incrementar el nivel de azúcar en la sangre, suprimir el sistema inmunológico y ayudar al metabolismo de las grasas, proteínas y carbohidrato.