Agencias / La Voz de Michoacán Ciudad de México. Ir de compras es una de esas tareas obligatorias que a nadie nos gusta y que hay que hacer con regularidad. Te contamos los grandes trucos para hacer mejor la compra en el supermercado. La visita al supermercado puede convertirse en una odisea postapocalíptica en la que nos enfrentamos a una horda de zombies hambrientos luchando por la supervivencia. Una vez atravesamos las pequeñas barreras automáticas de entrada ya no hay amigos que valgan, solo puede quedar un carrito en pie. Recuerda las bolsas Desde que las bolsas de plástico empezaron a desaparecer de los supermercados esto se ha convertido en uno de nuestros nuevos problemas haciendo la compra, así que antes de salir de casa no te olvides de comprobar que llevas bolsas. Comprueba descuentos online Muchos supermercados ofrecen descuentos con vales a través de su página web o de sus aplicaciones móviles. No se pierde casi tiempo en echar un ojo a los descuentos que hay vigentes y esto nos puede ayudar a ahorrar unos cuantos euros en nuestra compra. Si además tenemos varios supermercados cerca no está demás echar un ojo a todos y quizás convenga cambiar dónde haremos ese día la compra. Come algo Todos sabemos cuál es la peor parte de comprar: nos entra hambre. Comprar con hambre es un problema grave amigos, tendemos a aumentar el nivel calórico de nuestra cesta de la compra porque añadimos más cosas que nos apetecen en ese momento. Uno de nuestros objetivos al hacer la compra siempre será hacerla lo más sana posible, cargarla de frutas, verduras y alimentos frescos y dejar atrás procesados, dulces y alimentos poco sanos de gran aporte calórico. Así que antes de entrar en el supermercado come una manzana o algo que te llene el estómago para pensar menos con este y más con la cabeza. Organiza tu lista de la compra Esto que parece tan sencillo es en realidad una de las tareas más complicadas que existe cuando hacemos la compra en el supermercado. Aunque existen muchas aplicaciones para el móvil que nos ayudan con la lista de la compra yo soy de los que prefieren llevarla en papel, y así siempre nos podemos olvidar algo. Lo que hago yo es organizar la lista por departamentos, de este modo es más difícil olvidar algo por el camino. Hay otro problema a la hora de olvidar, cuando empezamos a cocinar y nos damos cuenta que hemos dejado algo fuera de la lista y no lo hemos apuntado. Esa es la que más fastidia. Escucha música No es raro que las compras se hagan en horas de máxima afluencia a los supermercados. No hay nada más estresante que el ruido y el ajetreo, especialmente cuando estamos llevando a cabo una labor que no acaba de convertirse en nuestro nuevo hobbie. Yo al menos conozco poca gente que hagan la compra semanal como pasión. La mejor forma de evadirnos de ese ruido externo es ponernos un poco de nuestra música favorita mientras hacemos la compra. Este truco solo vale si vamos solos a hacer la compra, es cierto, pero para aquellos que tengáis la posibilidad de hacerlo es un truco que va genial.
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